co jest dobre na

[...] dla dziecka paczke robil, wiec slowo klaun pasuje tutaj jak ulal. i co on robi ponad to? na poczatku te jego filmy byly smieszne, ale ile mozna jechac jedno i to samo, troche kreatywnosci. + chyba kazdy wie jak sie maja polacy na litwie i ogolnie jak to jest pomiedzy polakami a litwinami Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2013-01-07 12:37:47

biegaj na czczo i się nie przejmuj :-) nasz organizm sam wie najlepiej co dobre dla niego i skoro na czczo masz siły i jest Ci dobrze to po co zmieniać :-) tymbardziej, że jak sama piszesz maratonu nie przebiegasz tylko sobie truchtasz :-) powodzenia :-)

Cube - BARDZO drogie, krótka rama, mało komu leżą Kross - ja jestem nieprzekonany Kona - dobre rowery Leader Fox - niekoniecznie Co do GF, mało osób nimi jeździ, jest to sprzęt nieco "elitarny" (piszę w cudzysłowie). To, że nikt Ci nie poleci Santa Cruz nie znaczy, że to cienkie rowery. Poszukaj sobie testów GF w prasie (Magazyn [...]

[...] 180/max 200/max Wrazenia: No wiec coz wczoraj bylem u swojej pani i nie pospalem za duzo, ale zladowalem sie duza dawka energetykow i postanowielm zrobic trening tak jak jest to w planie. O dziwo prawie bez snu zrobilem spokojnie siady ! Dalej postanowilem ,ze jednak siady z zatrzymaniem sobie dzis odpuszcze bo chcialem zachowac sily na [...]

[...] przekona - ale tyle samo ma przeciwnikow mi szalenie odpowiadaja takie treningi tymbardziej osobom na tzw. soczku bo do lekkich nie naleza jak ktos wyzej zauwazyl to nie jest 10serii w godzine - tylko czasami idziesz i smigasz 10serii w 15minut a czy trening skuteczny czy nie - Ci ktorzy go stosuja moga sie wypowiedziec ....ale z drugiej [...]

Skopiowałem całą wypowiedż Eliisa, zeby nie było, ze wycinam, a chodziło mi oczywiście o link i samą wypowiedź Eliisa http://www.nutritionandmetabolism.com/content/5/1/1 a nie konkretnie o wpływ na cholesterol i prosze Cie nie róbmy baładanu tutaj co kto chce kupić. Ja sobie moge troche pozowlić na więcej i tyle. Nie piszemy o zwykłym trenującym [...]

[...] grają na niej albo Álvaro Arbeloa, albo Lass, ale opiekun Królewskich mógłby być zainteresowany pozyskaniem jeszcze jednego defensora. Według angielskich mediów wybrańcem jest Kyle Walker, obrońca Tottenhamu Hotspur. 21-latek, którego charakteryzują szybkość i waleczność, jest jednym z odkryć trwającego sezonu w Premier League. Jego dobre [...]

[...] jaki smak będzie najlepszy jak będę robić tylko na wodzie ? Czeko-sezam będzie dobre ? oo może i ja bym kiedyś pomyślała o jakimś spalaczu ? Rossi no dzisiaj mamy 27 maj , ja też się nie orientuje jaki jest dzień itd :D ja tylko rodzinę codziennie pytam : dzisiaj jest piątek ? (ładowanie ) Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2010-05-27 17:21:20

[...] ---------------------------------------------------------------- muszę sobie sama dla siebie wkleić rozpiskę bo muszę sobie poustawiać dni , Dawid może być tak ? czy jest jakaś różnica czy aero muszą być 2 dni pod rząd ? : pon - ACT wt - obwód śr - aero czw - obwód pt - ACT sob aero- dzisiaj nd - obwód [...]

MASTER-K - co do gryfu to ja mam ok 200cm robiony i raczej bym polecał robiony bo faktycznie betonowe obciążenie zajmuje więcej miejsca. A wiaderka dobre sa z farby do ścian. Na pewno masz w domu jakieś wiadra po remontach. ja mam jedno ok 25 litrowe gdzie średnica wynosi tak no oko 35cm i ono jest moim celem na przyszłość Pozdro

cypio pmp sam wbijam i jest na prawde dobre, nie uzywalem w celach masowych ale libido mnie roznosi bardziej niz kiedys na oryg iranie, nie wiem w czym rzecz. Co do mety poszukaj tez pmp, jest bdb a przynajmniej cie nie wysyfi jak troglodyte.

[...] 1. Orientujesz sie moze jak wyglada sprawa pracy za granica? Ktos wspominal tutaj (sory zapomnialem nicka) ze warto wyrobic sobie papiery za granica ale nie wie do konca jak jest z polskimi papierami. Jak sobie narobie kursow itd. i pojade np. do Anglii beda na to zwracac uwage? 2. Moglbys mi podac jakies dobre szkoly, adresy linki (chyba tutaj [...]

[...] Wystąpił mały paradoks ale ze względu na moją opaleniznę na wakacjach która mnie powiększa Zresztą co będę tłumaczył każdy chyba wie ze jak się jest opalonym to lepiej mięśnie wyglądają Wymiary PRZED/PO PRZED/PO Waga :70/72,5 +2,5kg Klatka na wdechu: 105cm/107Cm [...]

Obi_ jesli jesteś wiernym kibicem i z drużyną na dobre i na złe to nie ma co wątpić .. ja uważam że wygrana jest możliwa ew remis .. mistrza nie przegramy jesteśmy zbyt doświadczeni a City nie jest .. ja wierzę ! :)

[...] piszesz, że robisz ćwiczenie na dół, później na górę - czy możesz wymienić konkretnie jakie to ćwiczenia, bo pamiętam, że już jakaś dyskusja na forum była czy dane ćwiczenie jest na dół czy górę brzucha :-) 2. w ramach konkursu zaczynam schodzić z kaloryczności w diecie i na tą chwilę rozkład makroskładników mam zaokrąglając taki: b/t/w/: 3/1,3/2 [...]

Bartek ja nietwierdze ze ten plan jest zly bo jest nawet ok.Co do MC to jest to ciezkie cwiczenie i bedzie Ci dosc ciezko na poczatku cwiczyc je az 2 razy w tyg w 2 wersjach. trudnosc cwiczenia zalezy id jego intensywnosci, nie od ilosci tego w plan. Wypowiedzialem sie w tym temacie bo wiem co to znaczy zaczac cwiczyc w dosc mlodym wieku i wcale [...]

[...] do Bangkoku. Od razu dało się poczuć typowy klimat dla tego regionu, gdzie temperatura w dzień wynosi około 35-40 stopni a w nocy 20-30 stopni. Wilgotność powietrza także jest zupełnie inna niż w naszej strefie klimatycznej, więc nawet oddycha się tu inaczej. Zakwaterowani zostaliśmy w bardzo przyjemnym hotelu IMPERIAL QUEEN’S PARK [...]

[...] Wiem, ze praca kierowcy jak kazda inna, ale tak naprawde wiele sie rozni od innych. Przede wszystkim czas pracy. Moja Pani idzie do pracy na 7 na osiem godzin. Po 15 jest w domu. Ja wstaje o 3, bo zaczynam o 4 i czesto jestem w domu po 19. Wszystko zgodnie z przepisami ( ktorych oczywiscie nie musicie znac) plus dojazdy do pracy to sie [...]

[...] plan zmienili i to też na korzyść w kontekście godzin treningowych Poza tym ziobro ma się coraz lepiej, już prawie mogę się położyć na tym boku, z większością ruchów, które wcześniej były problematyczne, też już jest całkiem dobrze myślę więc, że jeśli nie od tego co będzie, to od następnego tygodnia ruszę z treningiem bodyweight MOC z Wami!

Dzięki Mariusz za dobre słowo.Zdrowiej nam szybko,bo sezon się zbliża :) Lukasz - nie wiem co z tą ręką, ale jest ciulowo. Po prostu wlazłem na samochód w pracy na pake, chciałem popchnąć worek z wełną, no i mnie cofło do tyłu - spadając zarąbałem lokciem o widly w wuzku widłowy. Bul łokcia, ręki - jest mocno zbity.